Södertälje!
Varit i Södertälje och skjutit idag, ungefär 100 pil. Gick någorlunda bra i omgångar och mindre bra i omgångar. Hade många bra pil, men många som kändes dåliga med. Skjuter från höften, håller inte bågarmen still varje gång, ankrar inte på samma ställe varje gång och håller inte releasern likadant i varje skott. Får se om det blir skjutning i morgon. Kommer hem sent, men till skjuta i varje fall, det är ju kul:) hej svejs
Tränat:P
fast mamma stal datorn så fort vi spelat klart, så kunde inte träna efter videon..
200 sit ups
100 rumplyft
10 armhävningar
inte så mycket, men gjorde dom mycket långsamt så det tog ca 20 minuter,
ett litet tips är att lyssna på långsam musik medans man gör sådana övningar, gör man övningarna långsamt så ger det mer=)
200 sit ups
100 rumplyft
10 armhävningar
inte så mycket, men gjorde dom mycket långsamt så det tog ca 20 minuter,
ett litet tips är att lyssna på långsam musik medans man gör sådana övningar, gör man övningarna långsamt så ger det mer=)
