Aj aj aj aj aj!!

Hamnade i solen efter badet tidigare...låg och läste i ca 1,5 timme, och jag som inte kan ligga mer än 20 minuter:/
men är man kräfta så är man...




var ju tvungen att visa hur misshandlad jag blivit av solen:/...
 i morgon blir det inte lika länge, skall hålla koll på klockan då....för idag blev det bara baksidan så måste ju få lite färg på framsidan också=)...

och ja ja jag vet, inge vidare vackert, men det är så jag ser ut!!!


en till favorit låt=)...

Stone Sour - Through Glass

I'm looking at you through the glass, 
don't know how much time has passed
Oh God it feels like forever, but no one ever tells you that
Forever feels like home, sitting all alone inside your head

How do you feel? That is the question...
But I forget you don't expect an easy answer
When something like a soul becomes initialized and folded up
like Paper dolls and little notes, you can't expect a bit of hope
So while you're outside looking in, describing what you see
Remember what you're staring at is me

Cause I'm looking at you through the glass,
don't know how much time has passed
All I know is that it feels like forever, but no one ever tells you that
Forever feels like home, sitting all alone inside your head...

How much is real? So much to question
An epidemic of the mannequins contaminating everything
We thought came from the heart - but never did right from the start
Just listen to the noises - null and void instead of voices
Before you tell yourself It's just a different scene
Remember it's just different from what you've seen

I'm looking at you through the glass,
don't know how much time has passed
And all I know is that it feels like forever, but no one ever tells you that
Forever feels like home, sitting all alone inside your head...
Cause I'm looking at you through the glass,
don't know how much time has passed
And all I know is that it feels like forever, but no one ever tells you that
Forever feels like home, sitting all alone inside your head...

And it's the stars, the stars that shine through you
And it's the stars, the stars that lie to you

I'm looking at you through the glass,
don't know how much time has passed
Oh God it feels like forever, but no one ever tells you that
Forever feels like home, sitting all alone inside your head...

Cause I'm looking at you through the glass,
don't know how much time has passed
All I know is that it feels like forever, but no one ever tells you that
Forever feels like home, sitting all alone inside your head...
And it's the stars, the stars that shine through you
And it's the stars, the stars that lie to you
And it's the stars, the stars that shine through you
And it's the stars, the stars that lie to you
It's the stars, it's the stars, that lied







lyssna på den bara=)


Okej nu kränglar bloggen och det är sent...

natti natti=)...






Yey...

kom upp på en promenad i morse med=)...och har faktiskt inte gått och lagt mig igen:p..hihi...

då det inte finns något vatten till mig att ducha med så blir det antingen gymmet eller badet senare...får nog bli gymmet tror jag..=)...känner mig extra hälsosam idag....NOT!!! blev en glass till frukost så måste ju ta och träna bort den, skall trycka i mig lite vitamintabletter nu pga förlorade vitaminer(i o med GLASSEN, om någon nu missade det:P)



Känns änna konstigt, har vart ledig så länge nu, känns som agtt jag skall jobba ikväll, men nej nej, inte förrens i morgon, känns grymt skönt=)...



skall försöka vara lite flitigare med kameran, syster yster får hjälpa mig sedan=)...har ju en gammal bild som profilbild och det måste ju ändras=)...

Hej svejs så länge!

Bliiip!!!

eller nått...

varit och handlat idag=)...haha...kul kul....men det är fortfarande hemligt vad det är för något, mamma kanske läser och hon får inte veta förrens honn kommer hem=)

har varit nute en del idag, planterat lite blommor och ja pysslat lite=)


vi lyckades till och med bli bestulna på våran vagn på MAXI idag...haha, en gubbe som tagit fel vagn:P...missa de att det inte var hans grejjer och att det satt scanner på som han aldrig använde:P...


Hittade precis en lite kul blogg=)...har bara läst några inlägg men känner igen mig en del=)
mahler.bloggagratis.se


nej nu blir det lite CSI på femman innan sängen hägrar, idag blir det sängdags lite tidigare än vad det blev i natt/morse..

natti natti allihoppa!!

Då var morgonpromenaden avklarad...

blev bara lite drygt 2 km, vi kom ut lite sent och älsklingen var ju tvungen att komma iväg till jobbet i tid, lite överskattat, eller hur?

har hittat alla delar till min mobil så jag kan lyssna på musik på den nu när jag lyckats slarva bort min Mp3...:/....batteriet håller inte lika länge men den fungerar i alla fall...

nej måste nog vila en stund till, sov max en timme, det kan knappast räknas som skönhetssömn...

natti natti, eller god morgon, välg själv=)

Fortfarande vaken...

skall snart lägga mig, ser lite på hemsökta hus samtidigt som jag försöker lyssna på musik, eller jag lyssnar på musik och försöker se på hemsökta hus...

läser lite bloggar och förösker skriva kommentarer, tyvärr är ju datorn så seg så att det tar lite tid:/



Sia- Breath me
Help
I have done it again
I have been here many times before

Hurt myself again today and the worst part is there's no one else to blame

Be my friend
Hold me
Wrap me up
Unfold me
I am small and needy
Warm me up and breathe me

Ouch
I have lost myself again
Lost myself and I am nowhere to be found

Yeah
I think that I might break
Lost myself again and I feel unsafe

Be my friend
Hold me
Wrap me up
Unfold me
I am small and needy
Warm me up and breathe me

Be my friend
Hold me
Wrap me up
Unfold me
I am small and needy
Warm me up and breathe me






Me LOVE!!
bara så att ni vet...







Har en fin bild på Lindsay Lohan
önsketänkande ja visst men varför kan man inte få drömma lite ibland??



Nej nu får det verkligen vara sängdags...

natti natti på er alla...

Tidigt i morgon..

..är det inplanerat en morgonpromenad...skall bli gott, älsklingen är till och med med på det=)...innan han åker till jobbet...hihi=)...då är man ju två..=)...

Axeln börjar ge med sig och det känns bra, gör fortfarande lite ont, men inte när jag står i uppdrag i alla fall...

nej nu skall det ses lite på tv innan sängen..

hej svejs

Syster hemma igen...

hon kom hem idag och väckte mig ur mina "djupa"*host host* sömn...
en infektion som startat i halsen ocg begett sig ut i kroppen, hon har dåliga levervärlden, men hjärtat verakr må bättre i alla fall...

så nu har jag ingenting att skylla på med min viktedgång!!

Natten till igår gjotrde jag en massa övninger på jobbet, har inte blivit så i natt TRÄNINGSVERK!!!
Sit ups(både vanliga och i sidled, är inte så bra på dem men jag försöker), halva älgakliv(ner och tillbaka igen i stälelt för framåt) och vanliga benböj, gjorde kanske 20 armhävningar också, men kändes inge vidare....

vaknade ganska tidigt idag trots att jag jobbat natten så tog mig ut på en löparrunda...Trodde ni allt...jag GICK...joggade 50 meter och sedan gick jag igen...hmmm kondisen är itne vad den var frö bara någon månad sedan...men jag har startat nu i alla fall...

blev lite köttfärs med taco krydda till middag och tyvärr tre smörgåsar med leverpastej som lunch(?) på jobbet....menihop emd det och tre viol godisar(sådana små som finns i tablettaskar typ) så är det vad ajg ätit idag så är ju ine mycket men tyvärr inte så nyttigt, jag skall bättra mig...

Känner mig STARK nu!
Beslutsam!

Here we go!

Trött!

Har jobbat tre nätter, vet inte om det kan vara därför eller att syster yster fortfarande ligger på sjukhus och de inte vet vad det är med henne:/...nu vill de sätta in pacemaker på henne trots att de fortfarande inte vet vad det är för fel:/....
var där ganska länge idag, vi spelade kort, satt ute i korridoren, först när en sköterska kom och bad oss dämpa oss för att klockan var så mycket insåg vi bad klockan var:P....missade matchen, men Andreas fick se sin i alla fall....Sverige-Serbien...fär tillf'llet leder sverige i alla fall, får hoppas att det fortsätter så...

maten har då itne gått så bra i helgen, idag har jag inte hunnit äta än, har varit hos syster som sagt och åt inte frukost innan vi stack...

nej nu skall jag äta lite middag tror jag..

hej svejs


jobbar 16 timmar och syster yster på lassarettet!!

ja precis, vaknar i morse av ett jäkla liv på nedervåningen...syster har svimmat, vaknar efter en stund men är helt svettig, varm och konstig...iväg med ilfart till lassarettet Alingsås, EKG, pox, puls, blodprover, blododlingar och övernattning på sjukhuset:/...jag har itne hört något mer än att hon ligger inne på IVA nu efter att ha svimmat ännu en gång på femman...

får se om mamma ringer sedan när hon kommit hem, nu har hon bevakning i alla fall så hon kommer att bli bra!!!

Nej sitter med Alicia och Victoria och har liten paus bara, skall snart göra ett sista röj...å att det är lugnt inför natten, då jag fortsätter arbeta :(...men men, skall bli gott att komma hem i morgon och sova...

natti natti på er alla, plikten kallar, dags att springa med bäcken....

Natten!

Inatt är min första natt på nattshemat, känns bra, trots att jag ville ha in ett c i shema:P...

har planerat in träning innan jobbet i morgon kväll, tänkte sova länge så att jag orkar vara vaken på kvällen och sedan natten, borde väll funka i alla fall...

börjar äna bli lite panikslagenöver att ajg inte tränat på evigheter, så i morgon är det ett måste!!!! Blir änna ännu mer pinsamt annars...
jobbigt när det känns som att magen bara sväller:(...nej nu skall det göras något åt detta...

natti natti på er alla...

hihi=)

har precis fått mejl av lite bågskytte vänner som jag hittade på facebook nyss...hur kul som helst=)...

snart är det dags för sängen, måste upp tidigt i morgon för att skuta och för hoppningsvis en löparrunda(en stund på soffan)

idag blev det handla och en snabb sväng på Potatisfestivalen=)...

i bilen på vägen hem tittar jag på klockan...18.00...okej nu börjar fotbollsträningen:/....jättebra, eller inte..så i morgon måste jag ju egentligen ut och träna, för det gjorde jag ju itne när jag kom hem, trots att jag tänkte på det...jobbigt att det skall vara så besvärligt att ta sig ut...men jag tänker i alla fall på det...ett steg närmare i all fall, eller inte ett steg tillbaka i alla fall...

nej nu skall jag svara på mina stackars mejl och hoppas att det går lätt att sova trots enorm sovmorgon och ren måndagsångest med nya krav och nya listor...

Natti natti!!

...

Idag blir det till att åka till Maxi och handla....var länge sedan vi storhandlade nu så börjar bli dax nu...

får se när vi kommer iväg, då det alltid tar sån tid för oss att bli klara så lr det dröja...

men jag får väll försöka göra mig i ordning...kan vara gott med nått annat än mjukisbyxor och skjuttröja....

Skogen!

Japp vi har varit i Skogen idag=)...Skögens IF I Oskarshamn...åkte i natt vid 03.15 framme vid halv åtta, jag skall inte klaga, sov ju hela vägen dit=)...

Gick inte så bra idag, axeln var värre än tidigare, skall försöka att träna lite mellan tävlingarna, det kanske är det som saknas...de flesta säger att jag skall vila, men läkarn sa att kroppen tycker om att röra på sig eller användas....så skall försöka...

Hade i alla fall en bra patull att gå med=)...kul hade vi, med lite extra hjälp större delen av banan, kändes bra att vara lite extra "ompysslad" när man egentligen ville bryta hela tävlingen....

Tittar på bilder från Lindome (jörpaträffen)
klagade lite över att alla nadr hade så många bilder på sig men att det inte fanns så många på mig...jag kan ju säga att det inte är något jag kommer att klaga över det närmaste:P.haha...
http://portland2000.mine.nu/roro/gallary2/main.php
här är en av bilderna=)


Första målet i Lindome!

Halloooooo

Blir lite shopping idag med, skall leta efter present till Jenny, det är hur kuls om helst att köpa presenter men ibland är det gör svårt, men skall se om Alicia hittar något kul, då behöver ju inte jag, men kan ju alltid lura emd mig Älsklingen att titta på saker...blev ju inga kläder til Systers student i morgon, skall försöka hitta något som passar till mina nya skor för de är ett måste!!


nej nu skall jag jobba vidare...


hej svejs


Shopping...

jepp, så hinner inte med någon träning (vad förvånad man blir)..

Syster yster tar studenten på fredag och jag har bara ett par skor att ha på mig...måste hitta något bra tills dess...

börjar jobba klockan tre så måste skynda mig iväg nu=)...

hej svejs

Saningen då!

Det gick ju inte så bra då då!
men men, man kan ju inte vara bäst på allt. och bantning är ju en av de saker som jag ligger ganska långt ner på listan i...

Såg på SATC för en stund sedan, Charlotte hade en helt underbar rosa klänning=)...me like, så lyckas jag någonsin nå mitt mål så skall jag köpa en sådan klänning, slimmad och aldelles perfekt=)...haha...

nej nu skall jag gå och lägga mig, inbilla mig att jag skall gå upp tidigt och träna i morgon, sedan skall jag gå upp och lägga mig framför tvn precis som de två senaste dagarna....fyy på dig Linda... men jag har ju faktiskt problem med axeln(en mycket bra anledning till att inte gå ut och springa *NOT*)

natti natti

Helgen!

Tävlingen i lördags gick ju bara åt skogen:/...funderade ett tag på om det hade vart bättre att inte skuta den då det inte alls gick som det skulle...hade så ont i axeln så ett tag visste jag inte ens vart jag skulle ta vägen...:/...och sedan är det väll klart att man glömmer ta med värktabletter till jobbet, värsta någonsin:(...tur att man jobbar med fina människor då som gör att stämningen blir lite lättare...

JAg har för övrigt räknat ut att detta är en blogg som visar hur man inte skall göra för att gå ner i vikt, om detv är någon som undrar, tänkte mig att man skulle blinlite mer peppad av detta men det ligger på ungefär samma nivå, men är ganska skönt att skriva av sig lite om allt möjligt=)...

men i alla fall..
nu hade jag tänkt mig en crach(stavning tack??) diet vecka, med protein och frukt: 300- 500kcal protein och två frukter ca 200 kcal per dag...
jag vet jag vet, halv svält och fan och hans moster, men det gäller en vecka, från och med idag...tänkte skriva ner efter varje dag eller morgonen efter vad jag tryckt i mig och hur det känns...kanske kan vara lite mer taggande att slippa skriva ner alla kakor och sånt man dratt i sig...kan ju ge det ett försök den här veckan i alla fall=)...

Nej nu skall jag äta frukost och gör i ordning maten till ikväll på jobbet....

Det ser ju till och med gott ut=)

Jobbar ikväll...

Kul var det på Liseberg, började regna på kvällen men det gjorde ingenting, var percis när vi började känna att det var dags att åka hem..
Vann TVÅ Stjärn-vinster=D jättekul...
Geisha och romantiska filmer blev det, så har lite presenter, hihi=) Men filmerna är mina=)...
Men blir ju en del choklad till mig med...

Ikväll är vi en extra då vi har en nattpersonal som går bredvid, kommer bli kul, skall se om det är någon som vil spela YATZY sedan, mina tanter tycker att det är kul så får ge det ett försök=)...

Hej svejs

Vaknat duchat bloggar...

Skall snart åka till Jenny och sedan bär det av till Liseberg=)....yey=)....
funderar faktiskt på guldpass, något förutom Bågskyttet måste man ju kunna unna sig ändå, eller hur=)...

Nej nu får jag skynda mig, fastnade i Idas blogg en stund, den är ny och ajg har inte vart inne förrut, men lovar att läsa forttsättningen sedan=)...

Hej svejs


Hmmm...

Ja dagen gick ju inte så bra som jag hade hoppats, men kvällen/förnatten har gått lite bättre...
sitter här och är sötsugen som få, men jobbar med Jim och då känns det änna lite avskräckande att spinga i skåpen och leta efter kakor, konstigt nog:P..

Illa nog var att jag glömde min havredryck som jag skulle druckit i natt, man måste avra sötsugen med:/...

Till natta mat vid tolv blev det tre gröva smörgåsar med två ägg på, ägg är nyttigt, och Jim har lärt mig att så länge som man tränar så använder klroppen alla kolhydrater, eller snarare han tränar bort alla de kolhydrater han äter, får hoppas på att jag gör det uner Lisebergs turen i morgon=)....skall bli kul....Blir till att hem och sova och sedan direkt till liseberg=)...
Kul kul....Skall gömma mig från allt onyttigt, äta innan vi åker och äta när vi kommer hem igen, blir lite långt utan mat, men får väll packa med mig frukt annars=)...

nej nus akll jag väll arbeta lite, är ganska lugnt i natt och man kan ju inte gärna väcka dom för att man skall få något att göra...

natti natti på er allihoppa, hoppas att ni sover gott:P


oj oj oj

78 stod vågen på i morse och det var ju inge kul alls, och kommer förmodligen att stå på mer  morgon då detta var den värsta sockerdagen på länge, kladdkaka, glass och muffins på jobbet, inte bra alls och illamående fortfarande:(...

jobbar i natt så är bara hemma och sover, vaknade av att telefonen ringde, orkade inte svara, men den började katterna tt slåss så jag fick springa till undsättning...så nu är jag vaken, men skall sova snart igen..

hej svejs

Jobba nu!!

Trött men pigg i alla fall...

jobbar med de fina tjejerna ikväll så kommer att bli hur kul som helst=)..

hej svejs


Sliten efter helgen!

En jobbig helg med massa sol och vatten och då en hel del crawings, vågar inte ställa mi på vågen idag riktigt, men idag börjar det igen=)...nya tag, 4 kg på två veckor?? mycket protein, mer än tidigare, ägg till frukost istället för gröt/gröt och ägg som det varit tidigare...

väger mig på onsdag igen, sedan max var annan dag(om det nu går när vågen står så lägligt i badrummet:/)

JAg sköt i alla fall jättebra i helgen, känner mig riktigt duktig, blev totallurad på ett mål igår, jag bedömde och fick ett avstånd, men blev lurad av blå påle som ståd fyra meter framför våran påle och deras är max 30 m, så satte på 34, *BONG* rakt under den sablans grisen:/...blå påle stod på 36 m, så jag stod egentligen på 40 m, jäkla skit vad man blir irriterad då, men 196 med en bom är inte helt fel...och det lever jag på ett tag till=)...
12 ynka poäng upp till Anders bara, tabbademmig på andra varvet och han gick förbi, irriterad man blir då då:P..haha..

nej nu skall jag väll hitta på något:P...

Hej svejs


RSS 2.0